La recette crue de la fin de journée bien remplie avec les fonds du frigo... pour une personne... 1 carotte râpée, un morceau de chou vert râpé, et une cuillère à soupe de mayonnaise. On peut ajouter des olives, des herbes aromatiques, et surtout remplacer...

Tout d'abord, comme pour tout, on n'est pas obligé de passer à 100% cru comme ça du jour au lendemain et ce n'est pas forcément non plus un but à atteindre. Manger cru peut signifier déjà manger plus de cru. C'est assez difficile d'évaluer si on mange...

Pendant longtemps mes parents ont été végétariens, et nous avec, et j'ai donc été habituée à manger des crudités à chaque repas, en entrée. Une salade verte toute simple, ou plus sophistiquée, des légumes rapés ou émincés. Mais cela ne repésentait qu'une...

Dans le monde des sites et blogs alimentaires, on trouve beaucoup de choses en français! A propos des allergies, à propos du végétarisme, à propos des régimes amincissants, à propos du chocolat, etc... Il est néanmoins beaucoup plus difficile de trouver...